fracao

Fazer entre 5 a 6 refeições durante o dia , de 3 em 3 horas , desta forma , ficaremos com menos fome e comeremos menos em cada refeição.
O mini sanduíche da Via Sapore, pode ser uma ótima opção entre os intervalos para o lanche que é pratico, saboroso e nutritivo.

Dicas de Nutrição

agua

Dica 1

chocolate

Dica 2

frutas

Dica 3

saudavel

Dica 4

fracao

Dica 5

salsinha

Dica 6